Thérapies manuelles au service du mouvement


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Sur chaise

Pratiqué sur une chaise de massage ergonomique, le traitement est réalisé sur les vêtements, sans huile ni crème de massage. Il cible le dos, les épaules, le cou, la tête et/ou les membres supérieurs.

Le massage amma

« L’expérience du bien-être en quelques minutes »

  • Une tradition venue d’Asie

Originaire du Japon mais prenant sa source en Chine, le massage « amma » ou « anma » est une approche énergétique qui présente des points communs avec l’acupuncture et plusieurs formes de massage d’acupression.

Utilisé comme méthode de prévention et de relaxation, le massage amma sur chaise est une approche globale, appréciée pour son effet apaisant et dynamisant. Il permet de soulager des tensions et du stress et ce, en un minimum de temps. Seules 15 minutes suffisent pour libérer l’esprit, se sentir à la fois détendu et alerte.

  • Pratiqué dans les règles de l’art du « kata »

La tradition japonaise applique au massage l’art du « kata ». Très structuré, comparable à une chorégraphie, ce massage de détente comporte une série de manoeuvres variées. Dans un enchaînement précis de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages, le praticien s’efforce de trouver, avec toujours plus de précision, l’emplacement exact de chaque point.

 Le massage thérapeutique

« Une formule avantageuse sur tous les plans »

Efficace en seulement 20 minutes, le massage thérapeutique sur chaise est une option à considérer si vous souhaitez soulager des douleurs ou tensions musculaires localisées en peu de temps. De plus, la chaise ergonomique offre une alternative valable à la table de massage lorsque la position allongée n’est pas recommandée ou difficilement accessible. Très abordable, cette modalité peut être l’approche idéale lorsque votre condition requiert des soins fréquents.

À la différence du massage de détente, le massage sur chaise dans sa version thérapeutique peut se concentrer sur une région du corps en particulier, soit:

– le cou,
– le dos
– l’avant-bras, le poignet et la main
– l’épaule

  • Déroulement d’un traitement

À votre première visite, une évaluation est réalisée afin de déterminer vos besoins spécifiques.

Le massage sur chaise débute par des manoeuvres apaisantes suivies d’une palpation pour identifier les muscles à relâcher. Le praticien applique ensuite différentes techniques de relâchement (pression, friction, pétrissage, palper-rouler…) sur les tissus anormalement sensibles, avant d’intégrer des étirements si indiqué. Le soin se termine par des mouvements tonifiants ou relaxants en fonction des activités qui vous attendent à la sortie de la séance.

Pour compléter, certains exercices peuvent être recommandés.

Relaxation et
gestion du stress
Douleurs articulaires et musculaires
Performance
sportive

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rel_msg_hawaiiMassage Hawaien Lomi-lomi

+ Favorise le lâcher-prise
+ Libère du stress et de l’anxiété
+ Rétablie l’harmonie corps et esprit

rel_msg_thaiMassage Thai des pieds

+ Stimule tous les organes du corps
+ Évacue le stress
+ Détend les muscles du pied et de la jambe

rel_msg_chaise_200Le Massage sur Chaise

+ Relâche les tensions majeures
+ Aide à la réduction du stress
+ Apporte une détente tonifiante et un regain d’énergie

rel_msg_sue_200Le Massage Suédois

+ Élimine les tensions musculaires et les raideurs articulaires
+ Diminue les sensations de fatigue et de stress
+ Améliore la flexibilité

dou_msg_chaiseLe Massage Thérapeutique sur Chaise
+ Soulage les douleurs ou tensions musculaires localisées dans :
- le cou et le dos
- les avant-bras et les mains
- les épaules

dou_orthoL’Orthothérapie

+ Traite les douleurs articulaires et musculaires
+ Améliore la posture et la mobilité articulaire
+ Draine et nourrit les tissus

dou_msg_therLes Massages Thérapeutiques
+ Pour soulager les jambes lourdes
+ Pour dégager les bronches
+ Pour améliorer le transit intestinal

perf_msg_compeLe Massage Sportif en compétition

+ Facilite le démarrage de l’échauffement
+ Optimise la récupération
+ Aide l’élimination des déchets métabolique

perf_assoupLe Programme d’Assouplissement

+ Entretient la souplesse musculaire
+ Améliore le geste technique
+ Prévient l’apparition de la douleur

perf_tapeLe Tape Neuro proprioceptif

+ Améliore la fonction articulaire
+ Soulage ou traite la douleur
+ Améliore la proprioception
+ Favorise la circulation sanguine et lymphatique

perf_msg_sportifLe Massage Sportif à l’entrainement

+ Aide la récupération
+ Améliore la performance
+ Limite les risques de blessure

Horaires: 

  • Lundi de 10h à 19h

  • Mardi de 10h à 19h

  • Mercredi de 11h à 19h ( En clinique)

  • Jeudi de 12h30 à 20h30 

    (En clinique)
  • Vendredi de 11h à 19h ( En clinique)

  • Fin de semaine sur demande

Coordonnées:

Kinésport Delphine Leray 
455, boulevard de l'Hôpital
Gatineau - Qc, J8T 7X7

Cellulaire: 819.921.2213

Courriel: info@kinesport.ca

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